فوائد الكراوية:
فوائد الكراوية: تنتمي الكراوية إلى ذات العائلة التي تنحدر منها بعض البهارات، مثل: الكمون، والشمر، واليانسون.
كما للكراوية العديد من الفوائد الصحية بالإضافة إلى قيمتها الغذائية الرائعة، فلنتعرف على فوائد الكراوية.
فوائدها:
1.مدر للبن :
بذور الكراوية من التوابل المدرة للحليب من المعروف أنه يزيد من إنتاج الحليب عند الأمهات المرضعات إستهلاك مشروب الكراوية الدافئ مع العسل يعزز من كمية ونوعية الحليب .
وبذلك، زيادة التغذية اللازمة للطفل في مرحلة النمو وأيضاً يجنبك عسر الهضم .
- مقاومة الهستامين :
كما أن الهستامين هو العنصر المسئول عن السعال. يمكن للأشخاص الذين يعانوا من الحساسية الموسمية أن يستمر السعال لديهم .
حتي أن في بعض الحالات يؤدي السعال إلي صعوبة التنفس .
كذلك يمكنك البحث عن الأدوية المضادة للهستامين المتوافرة في السوق والتي تمتلك أثار جانبية علي بعض الحالات ولا توفر لك علاج دائم .
3. مطهرة ومعقمة :
كذلك تعمل الكراوية كمادة معقمة يمكنها أن تحقق لك الشفاء الفعال من إلتهاب القولون وكذلك إلتهابات الجهاز الهضمي، الجهاز التنفسي، الجهاز البولي بالإضافة إلي منع العدوي الخارجية .
فهي تمنع نمو البكتريا والفطريات ومنع العدوي للجروح والقروح . بل هو أيضاً مطهر ويحمي الجروح من التطور .
4.مفيد لصحة القلب :
كما أن الكرواية عنصر جيد جداً لصحة القلب .
فهي تساعدك في الحفاظ معدل ضربات القلب منتظمة، تقوية عضلات القلب، منع تصلب الشرايين والأوعية، إنخفاض ضغط الدم،
كذلك يقلل من مستوي الكوليسترول في الدم مما يدعم صحة القلب.
5. مضاد للتشنج :
تقدم الكراوية الإغاثة الفورية من التشنجات والأمراض المرتبطة بالتشنجات .
وبالمثل، تخفيف أثار تشنجات الجهاز التنفسي، وعلاج الفواق، السعال بدون توقف، ضيق التنفس ومفيد أيضاً في علاج الكوليرا التشنجي .
6. طارد للريح :
كذلك من الإضطرابات التي يعاني منها الجهاز الهضمي، يمكنك إستهلاك مشروب الكراوية الدافئ لمشاهدة النتائج في علاج هذه المشكلة. فهي علاج جيد لمشاكل الغازات المزمنة .
7. التخلص من عدوي الجهاز الهضمي
ومن فوائدها:
8. علاج تاخر الحيض :
إذا كنت تعاني من تأخر الحيض يمكنك تناول كوب من الكراوية. فهو يوفر لك الإغاثة اللازمة لإضطرابات الدورة الشهرية
9.التخلص من الإحتقان :
كذلك تمتلك الكراوية رائحة عطرية قوية للتخلص من الإحتقان الناجم عن السعال ونزلات البرد .
عندما تتناول الكراوية الدافئة بالعسل تخفف المخاط المتراكم في الجهاز التنفسي .
فهو يعطي الإغاثة الفورية وطويلة الأمد لإلتهاب المسالك الانفية، الحنجرة، الحنجرة، البلعوم، وغيرها من الأمراض .
10.فاتح للشهية :
الكراوية لها خصائص عطرية تجعلها تعمل كفاتح للشهية، لذلك يمكن أن تزيد من الشهية وتحسن الهضم وتحفيز العصارة الهضمية .
علاوة علي ذلك، يعمل علي تنظيف الأمعاء وتخفيف الإمساك .
11.علاج الإكتئاب :
الكراوية تحفز تنظيم عمل أجهزة الجسم وبما فيها الدورة الدموية والجهاز الهضمي والغدد الصماء والجهاز العصبي والجهاز الإخراجي كما أنه يساعدك في البقاء بحالة تأهب ونشط .
12.زيادة النشاط :
عندما تشعر بتحسن جميع أجهزة الجسم مثل مشاكل الأجهزة العضوية، تقليل التجاعيد، تعزز القوة والطاقة ويجعلك تشعر بالشباب والنشاط .
13.مضاد للحشرات :
تقوم الكراوية بقتل الحشرات و الموجودة داخل أو خارج الجسم وأمنة جداً لإستخدامها في قتل الديدان المعوية والتي يكون لها أثار سلبية جداً علي الأطفال علي العكس الكراوية أمنة تماماً .
14فوائد أخري للكراوية :
هناك العديد من الطبية الأخري للكراوية منها علاج إلتهاب الفخذين، البهاق، الجذام، الطفح الجلدي، حب الشباب، البثور، الروماتيزم، إلتهاب المفاصل، النقرس، فقدان الرؤية، الصداع، ألام الظهر، ألم الأسنان، تساقط الشعر .
