تعرق القدمين وطرق علاجها
تعرق القدمين وطرق علاجها

تعرق القدمين وطرق علاجها….بينما نجد بعض الاشخاص يعانون من تعرق القدمين بكثرة في فصل الصيف …..كذلك تظهر روائح غير محببة ….لكن في مقال اليوم سنساعدكم على التخلص من هذه المشكلة ومعالجتها بخطوات بسيطة .

خطوات علاج تعرق القدمين

  • وضع بودرة على القدمين أو ممكن رشها داخل الحذاء .
  • تهوية القدمين وغسيلهم بصابونة معقمة لقتل البكتيريا العالقة .
  • أيضا تعقيم الحذاء يجب ان نعرض الاحذية للاشعة الشمس حتى تستطيع قتل الجراثيم والفطريات العالقة بالحذاء .
  • نقع القدمين في الشاي فإن الشاي الاسود يساعد على ضبط غدد العرق وتقلل التعرق .
  • غسل الجوارب يوميا وننشرها في الشمس .

أسباب تعرق القدمين

  • ارتداء احذية قليلة التهوية .
  • ارتداء جوارب غير مناسبة يجب ان تكون مصنوعة من مواد رطبة تمنع التعرق .
  • أيضا عدم شرب كمية كافية من الماء فهي تساعد على الترطيب .
  • جسمك مفرط في التعرق .

أعراض تعرُّق القدمَين

  • ظهور القدمَين رطبة، …وبيضاء اللَّون….
  • كثرة انزلاق القدم داخل الحذاء.
  • إصابة القدم بالعدوى، ويحدث ذلك في بعض الحالات التي تستمرُّ فيها رطوبة القدمَين، فتسمح بإصابتها بالعدوى.
  • المعاناة من رائحة القدمَين المزعجة.
  • الإصابة بالضغط النفسيّ، والقلق المُتعلِّق بوجود رائحة للقدمَين.

في نهاية هذا المقال لا داعي للتشاؤم صدقوني كل مشكة ولديها حل مناسب ….. لكن المهم عدم الاستسلام لاي مشكلة تواجهنا مهما كانت هذه المشكلة حرجة ……لكن لهاحل ولاداعي ان يكون مكلف فالبودة حل مثالي جدا للتعرق القدمين واليدين أيضا ..انتظرونا احبائي في مقال مميز وجديد دومتم بألف خير .

تعرق القدمين وطرق علاجها

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.