ضربة الشمس : و هي حالة مرضية تنتج عن ارتفاع حرارة الجسم . و عادة ماتكون نتيجة التعرض الطويل لدرجات الحرارة المرتفعة .يمكن ان يحدث هذا النوع الأكثر خطورة من ضربة الحرارة اذا ارتفعت حرارة الجسم الى 40 درجة مئوية أو اكثر.
نحتاج في هذه الحالة الى العلاج الطاررئ . فاذا تركت بدون علاج قد تتلف ضربة الحرارة الدماغ و القلب و الكلى و العضلات بشكل سريع . كلما ازداد التفل سوءاً كلما طال التاخر في العلاج . وقد يؤدي ذلك الى الموت .
موقع بلاش نت جمع لكم معلومات هامة جداً و مفيدة و كافية عن هذه ضربة الحرارة مع الأعراض و كيفية التصرف في حال الاصابة.
الأعراض:
1- ارتفاع درجة حرارة الجسم الى 40 درجة أو أكثر و التي نحصل عليها باستخدام مقياس الحرارة .
2- تغير الحالة العقلية او السلوك و الذي يظهر في الارتباك و التداخل في الكلام و الهذيان و التهيج و الغيبوية أحياناً.
3- تغير في التعرق : حيث تشعر بشرتك بالخرارة و الجفاف عند لمسها . و في حالة ضربة الشمس التي تسببها التمارين الشاقة قد تشعر بجفاف بشرتك أو رطوبتها قليلاً .
4- الاستفراغ و الغثيان .
5- الجلد الملتهب : قد يتحول لون بشرتك الى أحمر ملتهب.
6- التنفس السريع .
7- تسارع معدل ضربات القلب : حيث تزداد نبضات القلب لتساعد على تبريد الجسم الأمر الذي يتعب القلب .
8- كذلك قد تشعر بصداع في الرأس.
عوامل تزيد من خطورة الاصابة بضربة الشمس :
1- المستويات العالية من الرطوبة.
2- السمنة.
3- ارتفاع درجة حرارة الجسم.
4- تعاطي المخدرات او الخمور.
5- أمراض القلب او اعتلال ضغط الدم.
6- ضعف الدورة الدموية.
الوقاية :
1- ارتداء الملابس الفضفاضة الخفيفة .
2- الوقاية من اشعة الشمس بوضع كريم الواقي الشمسي و تجديده و وضع قبعة عريضة الحواف و كذلك النظارات الشمسية .
3- شرب كمية كبيرة من السوائل .
4- لا ينبغي ترك اي شخص في سيارة متوفقة اطلاقاً.
5- اتخاذ المزيد من الاحتياطات في حال تناول بعض الأدوية .
6- التحكم بالنشاطات الخارجية أي عدم التعرض لاشعة الشمس لفترات طويلة و اخذ قسط من الراحة في اماكن مظللة .
الاسعافات الاولية :
وضع المصاب في مكان بارد و جاف مع تبريد جسمه بالماء . كذلك حث المصاب الواعي على شرب الماء البارد و تجنب ذلك مع الاطفال لمنع الاختناق . ثم نقله سريعاً الى اقرب مشفى لاستكمال اجراءات العلاج و كذلك تعويض الجسم بالسوائل التي فقدها .
كما ننصحكم بمتابعة موقع عروض الذي يقدم لكم مواضيع هامة و مميزة ايضاً
