فوائد بذور الكتان للبشرة 19 يونيو 2021 الموافق 9 ذو القعدة 1442
فوائد بذور الكتان : ان بذور الكتان من البذور الهامة و المفيدة جداََ لجسم الإنسان و خصوصاََ للبشرة و الشعر و من ثم فإن
بذور الكتان تحتوي على نسب عالية من العناصر الغذائية الهامة جداََ فلنتعرف الان على اهم فوائد بذور الكتان عبر المقال التالي
و يمكنكم ايضاََ الاستفادة من عروض السوق المتميزة عبر دخولكم الى موقعنا الرائع بلاش نت
فوائد بذور الكتان للبشرة :
أولاََ : فوائد بذور الكتان في التخلص من تهيج الجلد :
باعتبار ان بذور الكتان تحتوي على احماض اوميغا الدهنية و من ثم فإن وضع بذور الكتان على الوجه
بشكل مستمر يساهم في التخفيف من احمرار و تهيج البشرة
ثانياً : فوائد بذور الكتان في القضاء على حب الشباب :
كما أن بذور الكتان تحتوي على العديد من العناصر الهامة لصحة الجلد
ومن ثم فإنها تساعد في معالجة حب الشباب و التخلص منها
ثالثاََ : ترطيب الجلد :
ان وضع بذور الكتان على البشرة يساهم جداََ في ابقاء الجلد رطباََ و من ثم القضاء على جفاف الجلد.
ومن الفوائد الأخرى أيضا للبشرة :
الحد من الأصابة بسرطان الجلد
محاربة التجاعيد
تعطي البشرة النضارة و الإشراق
القضاء على حساسية البشرة
تفتيح لون البشرة
معالجة جروح البشرة
طريقة استخدام بذور الكتان على البشرة :
المكونات : ثلاث ملاعق من بذور الكتان
نصف كأس من الماء
الطريقة : نطحن ثلاث ملاعق من بذور الكتان و من ثم نضيف نصف كأس من الماء الى بذور الكتان و نخلط حتى يصبح لدينا مزيج متماسك
نضع المزيج على البشرة لمدة عشر دقائق ومن ثم يغسل بماء دافئ
ومن ثم يطبق هذا المزيج على البشرة مرتين في الأسبوع و ستحصلوا على أفضل النتائج
فوائد بذور الكتان لصحة بشكل عام :
أولاََ : التخلص من الوزن الزائد :
باعتبار ان بذور الكتان غنية بالالياف ومن ثم فإنها تساهم في التخفيف من الوزن الزائد
كما انها تساعد في منح شعور بالشبع مما يسهم في ذلك ايضا
ثانياََ : المحافظة على صحة القلب :
حيث أن بذور الكتان تلعب دوراََ هاماََ في تعزيز صحة القلب و من ثم فإنها تقي من تصلب الشرايين
كما انها تنظم ضغط الدم و تخفض من نسبة الكوليسترول في الدم
ثالثاََ : تقي من الأصابة بالسرطان :
ان بذور الكتان تحتوي على مركبات كيميائية و من ثم فإنها تساهم في الوقاية من خطر الأصابة بمرض السرطان
رابعاََ تعزيز صحة الشعر :
تساهم الكتان في المحافظة على فروة الرأس و من ثم تقضي على القشرة كما انها تمنع تساقط الشعر
وتقوي بصيلات الشعر و بالتالي فإنها تمنح الشعر القوة و اللمعان.
