الأنتفاخ تحت العين أسبابه وطرق علاجه
الأنتفاخ تحت العين أسبابه وطرق علاجه
انتفاخات أسفل العين أو أكياس العيون أو انتفاخات حول المحجر تشير جميعها لمشكلة انتفاخ الجفن السفلي والتي تظهر تورم
الأنسجة حول العينين. وتعد هذه المشكلة من المظاهر غير المرغوب فيها لدى غالبية الأشخاص خاصةً النساء، حيث تظهر
الشخص أكبر من عمره الحقيقي، كما أن المرأة قد تعجز عن إخفاء هذا الانتفاخ بواسطة مستحضرات التجميل
أسباب الأنتفاخ تحت العين :
1- التقدم بالعمر :
تضعف سماكة الأنسجة والعضلات التي تدعم الجلد الموجود تحت عينيك كلما تقدمت في العمر، الأمر الذي يسبب الترهل
في هذه المنطقة.
كما يمكن للدهون المحيطة في جلد العين أن تنتقل إلى أسفل عينيك، وقد يصاحبها تراكم السوائل، مما يجعل منطقة أسفل
العين تبدو منتفخة أو متورمة
2 – قلة النوم :
يرتبط ظهور الانتفاخات أسفل العينين بقلة النوم، فعندما تنام عدداً من الساعات أقل من المطلوب، فسوف تتفاجأ غالباً
بظهور الانتفاخات في الصباح، ولذا يربط الناس ظهور الانتفاخات بقلة النوم مباشرة.
كما يمكن أن تتسبب قلة النوم في احمرار العينين، وظهور الهالات السوداء، وشحوب لون البشرة.
3 – احتباس السوائل :
يؤدي احتباس السوائل في المنطقة المحيطة بالعين خلال فترات الحمل أو الدورة الشهرية إلى ظهور انتفاخ الجلد حول العينين.
4 – التدخين :
يعد التدخين بكافة أشكاله مصدر إزعاج للعينين، وهذا يكون نتيجة رد فعل تحسسي للدخان سواء كنت أنت المدخن،
أو أنك تتعرض للدخان بشكل سلبي، مما يسبب تكون الماء في العينين وحدوث انتفاخ أسفلهما.
5- انسداد القنوات الدمعية :
تقوم القنوات المسيلة للدموع باستنزاف الدموع والمياه الطبيعية من العين. إذا انسدت تلك القنوات، فقد يتجمع السائل حول العين، وهذا يمكن أن يؤدي إلى تورم تحت العين.
انسداد القنوات الدمعية شائع عند حديثي الولادة، ولكنه قد يصيب الأطفال والبالغين، ويكون السبب في تلك الحالة حدوث عدوى
، أو تراكم جزيئاً الماكياج، أو حدوث إصابة في العين.
عادة، يساعد الضغط الخفيف الدافئ على العين وغسل العين جيداً على إزالة الانسداد، ولكن في الحالات الأكثر خطورة،
فإنها قد تحتاج إلى علاج.
طرق علاج الأنتفاخ تحت العينين :
- يجب أن تفكر في خفض استهلاك الأطعمة المالحة والكحول والتبغ، واللجوء إلى تناول الوجبات الغذائية منخفضة الكربوهيدرات فهي أيضاً مفيدة للغاية.
- فكر في ممارسة المزيد من التمارين، حيث يمكن التخلص من الملح المفرط في الجسم من خلال التعرق.
- شرب الكثير من الماء، فقد يساعد الجفاف على ظهور الانتفاخات.
- تأكد من رفع رأسك بشكل صحيح عن بقية جسمك أثناء النوم ، كما قد يكون الضغط البارد بالقرب من العينين حلاً قصير الأجل، حيث إن البرودة تقيد الأوعية الدموية، مما يمنع تدفق السائل في تلك الأنسجة.
- إذا كانت الانتفاخات نتيجة الحساسية، فيمكن تخفيفها بتناول مضادات الهيستامين.
- وضع أكياس الشاي الأخضر على العينين يساعد على تخفيف التورم والالتهاب بسبب احتوائها على مضادات الأكسدة، ومن الأفضل وضع الأكياس في الثلاجة قبل استخدامها.
- الابتعاد عن الإجهاد والاكتئاب قدر الإمكان، وبذلك تتمكن من التخلص من انتفاخات العيون واستعادة المظهر الصحي لعينيك.
إقرأ أيضا :
فوائد بذور الأفوكادو – فوائد بذور اليقطين – فوائد الموز الأسود – كما أضرار مشروبات الطاقة على المراهقين
– فوائد الزعتر – كذلك أخبار الرياضة – طبخات ست البيت – عروض السعودية – فوائد وسعرات حرارية – خطواط العناية بالصحة –
تنظيف الكلى من السموم – فوائد الأفوكادو المتعددة – كما فوائد الجزر – أخبار اليوم – عروض العثيم – كما عروض بنده –
