فوائد العسل

فوائد العسل

فوائد العسل ,  لذلك نعرض لكم اليوم على موقعنا عروض بلاش  ما عليكم سوى ان تترقبوا

اجدد العروض التي سنقدمها لكم على موقعنا  عروض بلاش  ضمن افضل الاسعار و اوفرها لاتفوتكم الفرصة.

العسل

يحتوي العسل على التقدير في جميع انحاء العالم و ذلك للنكته الحلوه و خصائصه العلاجيه فانه

معلقه صحيه منه يوميا تفيد الجسم كثيرا.

لقد كشفت اخصائيه التغذيه لاول مره ان العسل له خصائص علاجيه منذ الاف السنين ويتضمن مكونا رئيسيا

لا مثيل له جليكو كسال الذي يجعل خصائص هذه الماده الطبيعيه مضاده للبكتيريا و مضاده للميكروبات اكثر

فعاله و كذلك قد اوضحت ايضا ان المنتج الذي ينتجه النحل يحتوي على العديد من المركبات النباتيه المضاده للاكسده

مثل الاحماض الامينيه وهذا ما يعطي خصائص مضاده للالتهابات الذي يمكن ان يخفف الالتهابات في الجسم.

دراسات للعسل

و كذلك قد وصفت الابحاث انا الالتهاب المزمن ممكن ان يؤدي بدوره الى عده اعراض مثل امراض القلب

والاوعيه الدمويه والسكري و كذلك مرض الكلى و مرض الكبد الدهني الغير كحولي وايضا الاضطرابات

العصبيه التنفسيه بالاضافه الى السرطان.

فوائد العسل للصائمين

يشعر الكثير من الاشخاص بالتعب اثناء الصيام طوال النهار و كذلك ذلك يرجع السبب لعدم تناول الاطعمه

تمدهم بالطاقه ومن افضل الاطعمه التي يمكن تناولها في وجبه السحور او على الافطار ايضا هو عسل

النحل الذي يحتوي على العديد من الفوائد و كذلك يمد الجسم بالطاقه كذلك على مدار اليوم فقد اثبتت الدراسات ان

تناول عسل النحل في وجبه السحور يقلل شعور الاشخاص الصائمين كذلك بالجوع والعطش بالاضافه الى انه

يعطي الجسم طاقه اللازمه لاتمام يومها من دون الشعور بالارهاق كذلك او التعب والخمول من الممكن تناول

العسل مع الخبز الاسمر و كوب من الحليب كذلك او العصير الخالي من السكر على السحور لانها تساعد على نوم

هادئ والاستيقاظ بصحه جيده.

من الوجبات التي ينصح بتناولها مع العسل

في وجبه السحور هي وضع معلقه من العسل النحل على علبه زبادي ويتم تناولها في السحور

لذلك تساعد على كذلك  تعزيز عمل الجهاز الهضمي وسد الشهيه وعدم الشعور بالعطش طوال النهار

وكذلك بالاضافه الى انها تقوي المناعه و كذلك تقلل نسبه الدهون الموجوده في جسم الانسان كما انها

تساعد على ضبط مستوى ضغط الدم و كذلك مستوى الكوليسترول في الدم.

فوائد العسل

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *