فوائد كبسولات زيت السمك

فوائد كبسولات زيت السمك

فوائد كبسولات زيت السمك نقدم لكم افضل واقوى  العروض الجديدة والحصرية على موقع بلاش عروض التوفير المدهشة والرائعة 

تابعونا لتشاهدوا كل جديد  ومميز لدى شركات المملكة في عروض اليوم

فوائد زيت السمك حسب درجة الفعالية 

التقليل من خطر الإصابة بفرط ثلاثي غليسيريد الدم:

حيث وجدت دراسة  أن تناول جرعات من أحماض أوميغا-3 الدهنية،  تعد آمنة وفعالة للتقليل من مستويات الدهون الثلاثية في الدم،

سواء استخدمت لوحدها أو مع الأدوية الخافضة للدهون، ولكن لوحظ أن استخدام نوعي الحمض معا قد يرتبط بزيادة مستوى الكولسترول السي،

 كما وجدت دراسة  أن الجرعات العالية من زيت السمك هي التي قللت من مستويات الدهون الثلاثية في الدم بشكل أكبر،

إضافة إلى أنها قللت من خطر تراكم الصفائح الدمويّة.كما  التقليل من خطر تكرار حدوث تضيق الأوعية الدموية:

وذلك بعد الخضوع لجراحة رأب الوعاء وهي عملية فتح الأوعية الدموية المغلقة،

فقد أشارت إحدى الأبحاث إلى أن زيت السمك قلل من خطر تكرار حدوث انسداد الأوعية الدموية

بنسبة تصل إلى 45% عند تناوله قبل 3 أسابيع على الأقل من الخضوع لعملية رأب الوعاء،

مع الاستمرار باستهلاكه مدة شهر بعدها، ولكن تجدر الإشارة إلى أنه لم يوجد أيّ تأثير عند تناول زيت السمك قبل أسبوعين أو أقل من إجراء العملية.

التقليل من خطر إعادة إغلاق مجرى الشريان التاجي:

حيث وجد أن تناول زيت السمك يقلل من خطر إعادة إغلاق الشريان التاجي بعد إجراء عملية جراحية لفتح مجراه.

 التحسين من الأعراض المرافقة لعسر الطمث عند النساء:

وجدت دراسة أن تناول مكملات الأوميغا-3 مع فيتامين هـ خفف من شدة آلام عسر الطمث بشكل ملحوظ،

كما أشارت دراسة اخرى إلى أنه يمكن لتناول مكملات زيت السمك مع فيتامين ب12 أن يقلل من الأعراض المرافقة لعسر الطمث

وذلك عند تناوله مدة 3 دورات شهرية متتالية.

التقليل من خطر الإصابة بسرطان بطانة الرحم:

وجدت دراسة مخبرية أنه يمكن لتناول مكملات الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بسرطان بطانة الرحم

  التحسين من حالة الأشخاص المصابين بالقصور القلبي أو فشل القلب:

أشار تحليل شمولي  إلى أنه يمكن لتناول مكملات زيت السمك من قِبل الأشخاص المصابين بفشل القلب المزمن أن يحسن من وظائف القلب لديهم،

كما تجدر الإشارة إلى أن هذا التأثير ملحوظ بشكل أكبر لدى الأشخاص المصابين بفشل القلب اللاإقفاري 

 خفض ضغط الدم:

تعد النتائج متضاربة في هذا المجال؛ حيث يمكن لزيت السمك أن يقلل من مستوى ضغط الدم بشكل بسيط لدى الأشخاص المصابين بارتفاع متوسط

أو شديد في مستوياته، كما يمكن لبعض أنواع زيت السمك أن يقلل من ضغط الدم لدى الأشخاص المصابين بارتفاع بسيط فيه،

ولكن ما تزال هذه النتائج بحاجة للمزيد من البحث. ومن جانب آخر تجدر الإشارة إلى أنّ تناول مرضى ضغط الدم المرتفع لزيت السمك

يمكن أن يقلل من مستوى ضغط الدم لديهم بشكل كبير وبخاصة في حال استهلاكهم لأدوية خفض ضغط الدم

 التخفيف من أعراض اضطراب الشخصية الحدي:

أشارت مراجعة شملت مجموعة من الدراسات إلى أنه يمكن لاستخدام مكملات الأوميغا-3 ومُضادات النوبات مع المضادات غير النمطية للذهان

أن تخفف من أعراض هذا الاضطراب

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.