فوائد الكركم
فوائد الكركم , يقدم لكم يوميا موقع بلاش نت اهم وأخر الأخبار الحصرية تجدونها
على موقعنا بلاش نت اليوم تابعوا عروضنا المميزة الحصرية.
فوائد الكركم
كذلك يعتبر الكركم مميز بي الفوائد العلاجيه الصحيه حيث يعتبر من التوابل الشعبيه المصنوعه من بذور نبات
الكركم وموطنه الاصلي في جنوب شرق اسيا و كذلك هو عضو في عائله الزنجبيل وكذلك استخدام الكركم كعلاج
عشبي لمده الاف السنين في الهند و كذلك الصين خصيصا وكذلك تتوافر مجموعه كبيره من شاي كركم للشراء
في المتاجر الصينيه عبر الانترنت وكذلك يعتبر العنصر النشط في الكركم هو الكركمين الذي اثبت ان له خصائص
مضاده للالتهاب ومعززه للمناعه لكن كذلك صعب الامتصاص في الاجسام لذلك تحبه مكملات الكركم بشعبيه كبيره
لاحتوائها على تركيزات عاليه مضمونه من الكركمين كذلك وان معظم الابحاث حددت في دراسات اجريت على البالغين
باستخدام الامن عند 400 الى 600 مل جرام كذلك من مسحوق الكركم النقي ثلاث مرات يوميا من واحد الى ثلاثه جرام
يوميا من جذور الكركم المبشوركذلك او المجفف وكذلك للكركم فوائد صحيه عديده منها.
مضاد قوي للاتهابات
فقد اثبتت الدراسات ان الكركم يحتوي على مجموعه من المواد المضاده للاكسده و كذلك المضاده للفيروسات والفطريات
وكذلك الجراثيم ايضا بالاضافه لاحتوائها على مواد مضاده للالتهابات لذلك ينصح به في علاج لالتهاب المفاصل ما
هو مطهر ومضاد الجراثيم الطبيعيه ومفيد لتطهير الجروح و كذلك الحروق و كذلك يسرع في التهامها وهو مسكن طبيعي للالم.
علاج الصدفيه
فان الكركم يساعد في علاج الصدفيه وغيرها من الامراض الجلديه الالتهابيه كذلك كما انه يقوم بعلاج التهاب المفاصل
الذي يعد التهاب المفاصل الروماتيزمي.
علاج الربو
حيث انه يساعد في تقليل التهابات المرتبطه بالربو ويمكن ذلك عن طريق معلقه صغيره من مسحوق الكركم في كوب حليب دافئ
مقاوم لنزلات البرد والانفلونزا
ذلك لانه يحتوي على ماده مضاده للبكتيريا والفيروسات وهو يعتبر علاجا فعالا في مقاومه السعال الناتج عن نزلات
البرد والانفلونزا كذلك كما انه يقوم في تحديث جهاز المناعه في الجسم.
مكافحه السرطان
كذلك كذلك العديد من الدراسات ان الكركم كذلك يحتوي على ماده الكركمين وهو العنصر النشط في الكركم الذي
يقوم بتحفيز الخلايا بالعمليه التي تسبب التدمير الذاتي للخلايا السرطانيه وقد اكدت الابحاث ان معلقه صغيره
من الكركم تساعد في الوقايه من السرطانات و كذلك تدمير الخلايا السرطانيه لاحتوائه على مضادات اكسده قويه
فذلك يساعد في الوقايه من سرطان البروستات و كذلكالقولون وسرطان الثدي والجلد وكذلك يقلل من خطر الاصابه
بسرطان الدم في مرحله الطفوله خصيصا كذلك كما انه له دور في تعزيز فعاليه انواع العلاج الكيميائي والتقليل من اثارها الجانبيه.
